胖的时候又老又丑，下定决心改变自己，摇呼啦圈2个月从185-140我像变了个人，成功没有捷径，如果有，那这条路一定是坚持！#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #改变自己 #坚持自律 #自律遇见更好的自己

抢！【全新升级超静音呼啦圈】软体弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重

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#居家锻炼 #居家运动健身 #软体呼啦圈 #全包裹呼啦圈

2025-08-30 23:41:52

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回复 @背包的评论 大肚腩姐妹，想要夏天逆袭沙漏腰，听我一句劝，闭眼入这个弹簧呼啦圈，我已经替你们试过了，每天坚持30分钟，腰围一天比一天小，腹平了，腰细了！#在抖音入手的好东西 #瘦肚子 #呼啦圈转起来 #燃脂爆汗 #随时随地标志一下

2025-10-04 07:06:21

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58岁母女靠软呼啦圈开始居家锻炼亲测分享女人何时改变自己都不晚!针织面料亲肤又静音的软呼啦圈，每天居家练30分钟，轻松助力身形塑造 #居家锻炼 #呼啦圈

2025-10-13 19:00:24

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些百科常识 #育儿#家庭教育 #百科知识 #文学常识

2025-10-19 23:44:41

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秋冬版腥香味，低温无限回锅鱼#钓巨物 #钓大青 #混养塘 #黑坑盘老板 #龙卷青风

2025-10-30 23:07:15

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出差旅行啊一定要带上这种一次性的四件套 真的干净又卫生#德佑 #一次性四件套

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#杜克和一哥的故事 #孟加拉的故事 #杜克环游世界#杜克和一哥的跨国情谊

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百元档的外场篮球里，李宁957可以作为首选#李宁 #篮球 #外场篮球 #篮球推荐

2025-10-30 23:07:15

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我试图告诉姐妹们，细腿的尽头是拉伸，不要小看这个拉筋板，它堪称脂肪粉碎机，每天罚站15分钟，大象腿不见了！给你满满的惊喜！#居家健身有新招 #腿型矫正 #拉伸 #瘦腿

2025-10-30 23:07:15

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今年冷的也太早了吧，羽绒服都得穿上了。今天才几度。雪中飞他家这个羽绒服版型做的一点看不出来臃肿。年龄也不限制。#冲锋衣羽绒服 #雪中飞

2025-10-30 23:07:15

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2025-10-30 23:07:15

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2025-10-30 23:07:15

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