别为难自己,不要情绪放大化; 你要试着让自己静下来, 做自己该做的事情, 而不是每天焦虑内耗; 放下过去,让心归零; 做个心静的女子,越安静越简单; 别让你的脾气挡住了你的福气, 能控制情绪,就不要内耗自己; 不生气不焦虑,心安便是归处。 #练字静心 #心静福自来 #静心修心  #拒绝内耗 #情绪管理

别为难自己,不要情绪放大化; 你要试着让自己静下来, 做自己该做的事情, 而不是每天焦虑内耗; 放下过去,让心归零; 做个心静的女子,越安静越简单; 别让你的脾气挡住了你的福气, 能控制情绪,就不要内耗自己; 不生气不焦虑,心安便是归处。 #练字静心 #心静福自来 #静心修心 #拒绝内耗 #情绪管理

发布时间:2025-11-02 17:45:29

标签图书教育

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