自己喜欢的比任何人都重要

高颜值呼啦圈加厚泡棉呼啦圈练腰健腹软护腰居家健身锻炼运动圈

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胸部训练计划安排上 紧致胸型穿衣好看！#弹力带练胸 #居家锻炼 #好身材练起来

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#dunk #穿搭分享 #穿搭日记 #秋冬必备 #秋冬穿搭

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#休闲穿搭 #每日穿搭 #运动套装 #秋冬运动套装 #穿搭搭配

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#居家锻炼 #滑盘壶铃 七年多前130斤心脏早搏胸闷，气短，头晕，四肢无力在不知道怎么办的情况下，我选择了慢跑，坚持了三年，由于下雨的原因，后来选择了居家滑盘壶铃，每天早上6:00坚持35分钟左右，到现在坚持了七年多，现在体重是90到95之间，以前的各种不舒服都在慢慢变好，除了星期天以外，每天都坚持运动！#日常分享

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瘦脸啊，就用你脸颊的这两边吸它#瘦脸神器 #瘦脸训练器 #解决大饼脸

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这款加厚胶棉呼啦圈，软弹舒适不伤腰，新手按体重选重量，会转有运动基础可加重1-2斤，不要贪重，坚持才是硬道理#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #变美变瘦变好看 #好物推荐🔥

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姐妹们，跟我一样生完二胎#肚子大#腹直肌分离 要做腹式呼吸，不知道怎么练的，一定要试一下这个#呼吸哑铃 双向可调节负重，帮助我们有进阶训练结让腹部发力更强！每天200个坚持一段段时间，小蛮腰沙漏腰找上你#产后恢复#瘦肚子

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